新加坡烟霾呼吸皮肤问题|中医治疗食疗
烟霾来袭，造成咽喉干痒、呼吸不畅、胸闷、干咳，皮肤及眼睛发痒等症状，敏感体质的人，严重会诱发哮喘。
近来诊所看咳嗽，哮喘及皮肤问题的病人明显增多。中医治疗主要扶正祛邪，可明显提高抵抗力。
提醒大家平时多食白色食物可润肺：银耳，山药，百合，莲子，杏仁，荸荠，白萝卜等
亚健康状态
亚健康是一种介于健康与疾病之间的，表现为生理功能低下的状态。常见的症状有：失眠，病痛，便秘，食欲不振，腰酸背痛，胸闷气短，心慌，少气懒言，手脚酸软，四肢麻痹等。西医检查又查不出具体疾病。实际上身体已出现了疾病的前期征兆。若及时中医调理，可预防症状加重，出现严重疾患。
因为亚健康状态本身就是一种整体功能失调的表现，所以中医治疗有独到之处。中医强调个体化治疗，针对个人的具体体质，综合调理，扶正祛邪，调理气血，平衡阴阳，以提高我们的抗病能力，让人摆脱亚健康状态，未病先防。
慢性病的调养
慢性病一般病因复杂，病情多样。时日一久，往往出现并发症。常见的慢性病有高血压，糖尿病，恶性肿瘤，甲状腺肿（俗称大颈疱），高血脂，晕眩，耳鸣等。
结合中西医的治疗和调理，能够相互促进，取长补短，发挥更好的疗效; 对病情的掌控往往更有效。
中医强调个体化治疗，调理手段灵活多样，如内服，外用，针灸，按摩，理疗等，可多种方法并重，综合调理。
小儿推拿
小儿推拿是通过特定穴位点按推拿、调节脏腑、疏通经络的方式来改善儿童儿童体质、提高机体免疫力的一种保健、治疗方式。从而达到有病治病、无病保健的目的。其实小儿的疾病比较单纯，主要集中在呼吸系统和消化系统，而小儿推拿对这方面的问题尤其有效。