中医如何认识与调理高血压

近年来，新加坡高血压患者人数持续上升。根据新加坡卫生部于2023年公布的2022年国家人口健康调查（NPHS）结果，18至74岁居民中，高血压患病率高达37%，远高于2010年的19.8%，其中不少患者甚至未意识到自己患病。

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中医师谈眩晕症

眩晕（Vertigo）与头晕（Dizziness）是临床上非常常见的症状。轻则令人不适，重则可能伴随恶心、呕吐，甚至影响日常生活。引发眩晕的原因多种多样，从轻微的问题如疲劳、睡眠不足，到严重甚至危及生命的情况如脑中风等。

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中医如何认识颈部疼痛

颈部疼痛是现代都市人常见的健康问题，尤其在新加坡常年炎热潮湿、室内空调强的环境中，颈椎劳损、气血运行不畅、寒邪侵袭等因素，常常导致不少年轻人也饱受“肩颈痛”的困扰。

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中医治疗膝关节痛

膝关节是人体承重最大的关节之一，常年承担站立、行走、上下楼梯等日常动作，一旦发生疼痛，不仅影响行动，也严重影响生活质量。

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中医治疗肘部疼痛

肘部疼痛是常见的筋骨关节问题，尤其多见于长期电脑操作、重体力劳动、运动损伤或中老年人群，严重影响日常生活和工作效率。现代医学多以“肱骨外上髁炎”（网球肘）、“肘关节炎”、“滑囊炎”或“神经压迫”为诊断依据。

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中医师谈腕部疼痛

腕部疼痛是现代人常见的筋骨问题，常因长期使用电脑鼠标、手机操作、搬重物或从事重复性工作动作引发。表现为腕关节酸痛、刺痛、肿胀、活动受限，严重者甚至影响握力、日常生活和工作效率。西医常诊断为腕管综合征、肌腱炎、滑囊炎或关节炎等。

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